Descripción

De acuerdo a la American Psychological Association, la clave para perder peso es el control de nuestras emociones. La clave está en aprender a descubrir las emociones que producen nuestro comportamiento de comer en exceso. Por lo tanto es importante identificar y eliminar los pensamientos negativos y creencias que nos llevan a comer en exceso.

Seguramente usted experimenta frecuentemente los siguientes pensamientos cuando se trata de perder peso.

  • Quiero perder peso rápidamente
  • Podré alguna vez tener mi peso ideal?
  • Nada de lo que hago funciona
  • Cuando me miro en el espejo no me gusta lo que veo
  • Harto de perder peso y luego subir de peso cuando dejo la dieta
  • No puedo controlar lo que como

Quiero darle la bienvenida por comenzar esta nueva jornada. Este mini curso lo va a ayudar:

  • Dejar de sabotearse cuando quiere perder peso
  • Eliminar el dolor de no tener un cuerpo perfecto
  • Cuando me miro en el espejo no me gusta lo que veo
  • Odio mi cuerpo


Testimonios

      
"Después del tapeo, me siento mas relajada y con una esperanza que me hace sentir que es posible que mi peso se establezca definitivamente y controlar mi fuerza de voluntad ante la comida"

"Me pareció perfecto!!"

"Me parece que al ayudarnos a aceptarnos y valorarnos nos hace muy bien, eso es fundamental. Gracias"

"Con mayor esperanza de que puedo hacer cambios en mi vida."

"Me siento apoyada"

"Me ha ayudado a creer que puedo perder peso"

"Me ha ayudado a aceptarme un poco más"




Testimonios

3 puntuación por estrellas

el título bien específico.

adriana salvador

Muy bueno el mini curso, el texto es claro. Espero que me de el resultado esperado al aplicarlo. Saludos... Éxitos!!

Muy bueno el mini curso, el texto es claro. Espero que me de el resultado esperado al aplicarlo. Saludos... Éxitos!!

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EFT-CC

Carla Valencia

Carla es una experta en el desarrollo personal y en el EFT tapping y ayuda a las personas a lograr más felicidad y éxito en sus vidas. Usted va a encontrar su enfoque diferente y efectivo porque contribuye con sus experiencias personales que han ayudado cientos de personas a cambiar sus vidasElla estudió Metafíica, Budhismo, es Certificada EFT-CC . Ha participado en varios talleres para trabajar en si misma. Ella ha estado usando diferentes técnicas desde hace mas de 10 años como ser el Código del Cuerpo , PSYCH-K, Hoponopono, EFT Tapping, Riberthing, Shadow Work y Meditación.

Contenido

  • 1

    Introducción

    • Antes de comenzar...

    • Introducción A Las Técnicas De Liberación Emocional

  • 2

    EFT Tapping Para Perder Peso

    • EFT Tapping: Dejar De Sabotearse Para Perder Peso

    • EFT Tapping: Me Duele No Tener Un Cuerpo Perfecto

    • EFT Tapping : Cuando Me Miro En El Espejo No Me Gusta Lo Que Veo

    • EFT Tapping: Siempre Voy A Ser Gordo

    • Muchas Gracias

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